Em uma parceria de sucesso com o Centro de Hematologia e Hemoterapia do Ceará (Hemoce), a Faculdade Uninta Tianguá promoveu uma campanha de doação de sangue que obteve resultados expressivos. A ação, liderada pela Professora Mestra Mary Helen, coordenadora de Pesquisa, Extensão e Responsabilidade Social da instituição, contou com a participação de 129 candidatos, resultando em 109 doações efetivadas de sangue e 3 novos cadastros para doação de medula óssea.
O evento, que reforça o compromisso da Faculdade Uninta Tianguá com a responsabilidade social, teve como objetivo incentivar a doação de sangue e sensibilizar a comunidade acadêmica e a população sobre a importância desse gesto para salvar vidas. “Cada doação é uma esperança renovada para pacientes que necessitam dessas transfusões para sobreviver. Estamos muito satisfeitos com a adesão da comunidade e com o impacto positivo da ação”, destacou a Professora Mary Helen.
A campanha também contou com o envolvimento de estudantes e colaboradores, que se mobilizaram para participar e divulgar a importância da doação de sangue e do cadastro para doação de medula óssea. A coordenadora reforçou o papel essencial de ações como esta para fortalecer a cultura de doação de sangue, principalmente em regiões que carecem de doadores regulares.
Foi realizada ação na empresa JFRIOS, do município de Tianguá, como uma roda de conversa sobre Lesões por Esforço Repetitivo (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT), temas extremamente relevantes no contexto da saúde do trabalhador. A palestra teve como objetivo conscientizar os colaboradores sobre essas doenças ocupacionais, suas causas, sintomas, métodos de prevenção e tratamentos disponíveis.
Durante a palestra, os alunos explicaram detalhadamente como esses distúrbios surgem, as áreas mais frequentemente afetadas (como mãos, punhos, ombros e coluna) e os sinais de alerta que podem indicar o desenvolvimento dessas condições, como dor, formigamento e perda de força muscular.
Além disso, foram discutidas medidas preventivas importantes, como a realização de pausas regulares durante a jornada de trabalho, o revezamento de funções, exercícios de alongamento e fortalecimento muscular, e a adequação das estações de trabalho para evitar posturas prejudiciais. Os alunos também enfatizaram a importância de um diagnóstico precoce para evitar que as lesões evoluam para quadros crônicos e incapacitantes, além de apresentar os processos de reabilitação mais indicados.
Logo após a roda de conversa, os alunos conduziram uma sessão prática de alongamentos com os colaboradores da JFrios. Essa atividade foi diretamente integrada à ação educativa, reforçando a importância de incorporar exercícios simples e eficazes no dia a dia dos trabalhadores para prevenir tensões musculares e lesões relacionadas ao trabalho.
Os alongamentos ensinados foram voltados para aliviar a tensão muscular, melhorar a flexibilidade e prevenir dores causadas por má postura e movimentos repetitivos. A prática incluiu exercícios para as principais áreas afetadas pelo trabalho repetitivo, como mãos, ombros, coluna e membros inferiores. Os colaboradores foram incentivados a incluir esses exercícios em sua rotina, seja durante pequenos intervalos no trabalho, ou antes, de iniciar suas atividades diárias.
A prática frequente de alongamentos mostrou ser uma estratégia eficaz para reduzir o risco de lesões ocupacionais e aumentar o conforto físico durante a jornada de trabalho. Ao final da sessão, os trabalhadores relataram alívio imediato em algumas áreas de tensão, e a ação teve um impacto positivo direto na conscientização sobre a importância de cuidar da saúde diariamente.
